おはようございます。管理栄養士のせーかさん。です。冬に欠かせないあったかお鍋。今ではいろんな種類の味が出回っていますが、いろんな食材を入れて楽しめる料理ですよね。私がおすすめする鍋と言えばやっぱりキムチ鍋♪♪♪美味しさに … 続きを読む あなたの肌を美肌に導く！キムチに含まれる3つの成分の効果