２０１８年５月のアクセスが多い記事ベスト１０

人気記事第１０位

肩甲骨はがしで五十肩も解消！スッキリ背中美人になる方法

6月に入り露出が気になり始めるこの季節、スッキリ背中美人に生まれ変わる時です！
肩甲骨はがしの方法も記載されているのでぜひお試しください。

人気記事第９位

ビタミンCは加熱調理するとなくなってしまうのか？

よくビタミンは熱に弱いという話を聞きますよね？
でも食材によっては加熱しても十分にビタミンが残っています！気になる方はぜひご覧ください♪

人気記事第８位

玉ねぎで血液「サラサラ」！効果的な調理のポイント

この時期になると、実家から大量の玉ねぎが送られてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
血液をサラサラにする効果を最大限に発揮させる調理法をご紹介しています！

人気記事第７位

こんなに使える！美と健康の強い味方・ターメリック

ターメリックがウコンの粉末だと知っていましたか？
海外セレブが愛飲しているターメリックラテのレシピも必見です♪

人気記事第６位

はしか（麻疹）の感染に注意！症状と予防

ニュースでも大々的に取り上げられていた麻疹、大人もかからないとは限りません。
もしもの時に備え、しっかり症状と予防法について把握しておきましょう！

人気記事第５位

「白浮きする日焼け止め」と「しない日焼け止め」その違いとは？

日差しが強くなり日焼け止めが欠かせないシーズンになりました。
日焼け止めを選ぶ際に気になるのが「白浮き」です。
この記事で白浮きする日焼け止めとしない日焼け止めを確認し参考にしてください！

人気記事第４位

ゴールデンタイムにヨーグルト♪腸内環境を整え“腸”美人に

腸が健康だと全身が綺麗になっていくと言われています。
様々な健康効果が期待できるヨーグルトとフルーツなどの組み合わせレシピを掲載しています。
内側から綺麗になっていきましょう！

人気記事第３位

知られざるコーヒーの効能と副作用【クロロゲン酸編】

あなたはコーヒーにどんなイメージを持っていますか？その効能と副作用について詳しく知っている方は少ないのではないでしょうか。
コーヒーには良いところがたくさんあるんです、この記事を読んでコーヒーデビュー♪なんていかがでしょう！

人気記事第２位

知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】

カフェインってよく目にする言葉ですが、知らぬうちに摂取していることもあります。
そのカフェインの効能と副作用、しっかり理解していますか…？
思っている以上にカフェインによる反応ってたくさんあるんです！

人気記事第１位

尿酸値が気になる皆様。ぜひ血液phを気にしてください。

健康診断が終わり、健康志向の生活が少しおろそかになっている時期ではないでしょうか。
尿酸値は減少させることができます！この記事を読んで健康的な毎日を過ごしましょう。

おわりに

６月がスタートし、自然と薄着になる時期になりましたね。
ベスト１０では初夏から夏にかけて役に立つような記事が多く見られました。これから湿度の高い日が続きそうですので肌と共に髪のお手入れにも気をつけていきましょう！
引き続き、美と健康のお役立ち情報を発信してまいりますのでよろしくお願いいたします！