おはようございます。管理栄養士の力武ひかりです。ゴールデンウィークは大型連休となり、どこにいっても人が多いという状況でしたが、みなさんはいかがお過ごしでしたか？私は連休を使って東北旅行に行ってきました♪目的はわんこそばに … 続きを読む 血管の酸化を防ぐ！そばに含まれるルチンとビタミンＢ1の働き