メールマガジン
ビューティー調査隊 ネイル
【ネイル】ベタ塗りも2色使いで♪キレイめ大人ピンク
おはようございます！キラナ美活サポーター中島ゆきです。 朝もすっかり暖かくなりましたね。通勤途中など、枝や地面に花が咲いているのを目にするだけで気持ちも明る…
中島ゆき
2018/03/28
ヘルシーキッチン
安心手作りおやつ♡砂糖なしでもおいしい甘酒スイーツ3選
おはようございます！キラナ美活サポーターの永野まいこです。 最近“甘酒愛”が止まらない日々を過ごしています。先日のブログで“飲む美容液”といわれる甘酒…
Kiranah Life（キラナライフ）編集部
2018/03/27
ロクジンさんの健康りろん
ギックリ腰、胃痛、偏頭痛、風邪などを解消した私の「食」
おはようございます。ロクジンです。3年位前まで、ギックリ腰、下痢、胸やけ等の胃痛、偏頭痛、残尿感、痛風、風邪などに悩まされていた私が、６９歳の今、若い人たち…
寺本麓人
2018/03/26
ビューティー調査隊
白い歯って、いいですね ～歯の黄ばみの原因と黄ばみを防ぐ方法
おはようございます。キラナライフの綿澤です。 そろそろ桜のつぼみもほころび始める頃。旅立ちの時期も重なり、これまで以上に写真を写す機会が増えるかもしれません…
綿澤 孝枝
2018/03/24
サイエンス・フロントライン
ウイルスが人を救う!?今注目のバクテリオファージ（歴史編）
おはようございます。佳秀ヘルスケアの松木です。 本格的な冬も終わり、春の訪れを感じる今日この頃です。 季節の変わり目には、何かと体調を崩すことがあるかと思い…
matsuki_takahiro
2018/03/23
教えて！コスメ塾
紫外線の量と反射率とは？知らないと損する紫外線の話
おはようございます。キラナライフの松尾です。前回は、「シーンで選ぶ日焼け止め」についてご紹介しました。今回の「知らないと損する紫外線の話」は、日頃私たちは「…
松尾功子
2018/03/22
スタッフノート サイエンス・フロントライン
知られざるコーヒーの効能と副作用【カフェイン編】
おはようございます！キラナ美活サポーター中島ゆきです。春分も迎えて、すっかり気分は脱・冬。ご近所の公園で桜のつぼみを眺めながら、見ず知らずの野良猫とポカポカ…
中島ゆき
2018/03/21
ヘルシーキッチン
幸福のスパイス“コリアンダー”完全マスターレシピ集
おはようございます。カレー大學認定“カレー伝導師”の永野まいこです。 春は山菜などアクの強い食材の生命力を取り入れて、カラダを目覚めさせる季節ですね♪前回、…
Kiranah Life（キラナライフ）編集部
2018/03/20